実践記:本気でやせたい人のための#ユウトレ 4か月目~ウエスト3cm減、太もも2cm減のサムネイル

実践記:本気でやせたい人のための#ユウトレ 4か月目~ウエスト3cm減、太もも2cm減

『本気でやせたい人のための #ユウトレ』を4か月実践した時点での記録。ウエスト、ヒップ、ともに3cm減。太ももは左右ともに2cm減。

2020年8月版 Amazonで2600円以下の味付きホエイプロテインのタンパク質保有量とコスパリストのサムネイル

2020年8月版 Amazonで2600円以下の味付きホエイプロテインのタンパク質保有量とコスパリスト

2020年8月版時点でAmazonで手に入る2600円以下の味付きホエイプロテイン(アルプロン、グロング、サムズ、ハイクリアー、パワースティション、ボディウィング、リミテスト)を、タンパク質保有量順でランキング。タンパク質20gで換算した1食分のコスパのリストも。

2020年8月版 サムズ/パワースティション/ボディウイング/リミテスト WPC ホエイプロテイン タンパク質保有量の一覧のサムネイル

2020年8月版 サムズ/パワースティション/ボディウイング/リミテスト WPC ホエイプロテイン タンパク質保有量の一覧

定期記事。1kg2500円以下で買えるWPCホエイプロテインメーカー、サムズ、パワーステーション、ボディウイング、リミテストのタンパク質保有量をそれぞれ分けて降順でリスト化。

レビュー:ハイクリアー WPCホエイプロテイン100 さっぱりアセロラ味を飲んだ感想と情報整理のサムネイル

レビュー:ハイクリアー WPCホエイプロテイン100 さっぱりアセロラ味を飲んだ感想と情報整理

ハイクリアー さっぱりアセロラ味。アセロラというよりは輸入菓子のチェリー味を思い出した。クエン酸を足してやれば酸っぱくなってアセロラに近づく。

2020年10月版 グロング WPC ホエイプロテイン タンパク質保有量の一覧のサムネイル

2020年10月版 グロング WPC ホエイプロテイン タンパク質保有量の一覧

グロングスタンダードシリーズ、ベーシックシリーズ、ジュニアシリーズ、ウェイトアップシリーズを、タンパク質保有量が多い順に並べた2020年10月版のリスト。

2020年08月版 アルプロン WPC ホエイプロテイン ライトシリーズ タンパク質保有量の一覧のサムネイル

2020年08月版 アルプロン WPC ホエイプロテイン ライトシリーズ タンパク質保有量の一覧

アルプロンWPCホエイプロテインライトシリーズを、タンパク質保有量が多い順に並べた2020年08月版のリスト。キャラメル、黒ゴマラテ、黒糖ラテ、ストロベリー風味チョコチップ入り、チーズケーキ風味チョコチップ入り、フルーツミックス、ほうじ茶ラテ、ミルクティー、やさしいミルク、やさしいミルクチョコチップ入り、ヨーグルト、レモンヨーグルトを終売により除外。

実践レポート :スクワットチャレンジ2週間!痩せる8種類スクワット120回 #ユウトレチャレンジ ~右1.5cm、左0.6cm減のサムネイル

実践レポート :スクワットチャレンジ2週間!痩せる8種類スクワット120回 #ユウトレチャレンジ ~右1.5cm、左0.6cm減

ユウトレさんがYoutubeで公開している『スクワットチャレンジ2週間!痩せる8種類スクワット120回(以下略)』の実践レポート。右はマイナス1.5cm、左はマイナス0.6cm。

2020年7月分ヤフーショッピング日替わりクーポンの履歴のサムネイル

2020年7月分ヤフーショッピング日替わりクーポンの履歴

Yahoo!ショッピング日替わりクーポン2020年7月分まとめ。掲載ストア限定クーポンなし。クーポン例は巣ごもりキャンプ用品、防災用品、暑さ対策、体組成計・健康管理、腕時計など。

レビュー:ハイクリアー WPCホエイプロテイン100 さっぱりピーチ味を飲んだ感想と情報整理のサムネイル

レビュー:ハイクリアー WPCホエイプロテイン100 さっぱりピーチ味を飲んだ感想と情報整理

ハイクリアー さっぱりピーチ味。ハイクリアークエン酸入りシリーズの中では比較的甘めで酸っぱさはあまり感じず。グレープフルーツやミックスフルーツ風味よりはさっぱりアップル風味に近い。