2019年11月版 Amazonで手に入る3000円以下の味付きホエイプロテインのタンパク質保有量一覧とおまけ

インターネットショッピングサイトはいくつもありますが、その中でもホエイプロテインを幅広く取り扱っているのはAmazonです。2019年11月時点で、3000円以下で味付きのホエイプロテインを販売してくれているのは、アルプロン、ハイクリアー、グロング、ボディウィング、FIXITでした。

今まではメーカーごとにタンパク質量の多い順でリストアップしてきましたが、今回はまとめてソートしてしまいます。

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目次 [非表示]

1タンパク質保有量リストについてのルール
23000円以下のホエイプロテインのタンパク質保有量リスト
3おまけ：タンパク質20gで換算した１食分の値段のリスト

タンパク質保有量リストについてのルール

『2019年11月版 Amazonで手に入る3000円以下の味付きホエイプロテインのタンパク質保有量リスト』に含まれるプロテインは以下の条件に一致します。

調査時点（2019年11月）で、Amazonにて販売されていること

公式サイトのみで販売されているアルプロンミックスベリー／チョコレート風味＋チョコチップ入り／ストロベリー風味＋チョコチップ入りは除外します。

販売メーカーがアルプロン、ハイクリアー、グロング、ボディウィング、FIXITであること

マイプロテインは値段が安定しないため除外します。エクスプロージョンは値段は安いですが3kg以上のものしかなく量が多すぎるので除外しました。エクスプロージョンは要望があれば追加する予定です。

Amazonでの価格が1kg3000円以下であること

2019年11月版ハイクリアー WPC ホエイプロテインタンパク質保有量の一覧において、公式サイトでの値段が3000円以上であったため除外していた、Amazonでは2980円のハイクリアーグラスフェッド青汁味とハイクリアーグラスフェッド天然ココナッツ味を含みます。

『味付き』で3000円以下の商品が存在すること

同一メーカーの味なしのプレーンタイプが3000円以下でも、他の味付きタイプが3000円以上である場合は除外します（例：ニチガ、バルクスポーツ）。

ホエイプロテインであること

ソイ（大豆）が含まれているものは除外します。

また、以下のルールを基準にリスト化します。

基準を統一するため、１回量（１食分）を30gとし、公式で発表されている栄養成分表記に従い、以下の式で出したタンパク質量が多い量に並べる。

栄養成分表でのタンパク質量(g)÷栄養成分表で表記されている１回量(g)×30g＝30gでのタンパク質量(g)

例）ハイクリアーあっさりミルク味の場合

タンパク質19.14÷１回量25g×30g=30g中のタンパク質量は22.97g（小数点以下二桁を四捨五入）

基準を統一するため、公式で『タンパク質の無水換算』が表記されていても無視し、栄養成分表のタンパク質量を利用する

例）ボディウィングチョコミルクの場合

タンパク質18.6g（無水換算19.5g）＝18.6gを採用

味なし（ナチュラル・プレーンタイプ）と味付き（フレーバー付き）を同リストで扱う。味なしタイプにはプレーンを示す(P)マークをつける

参考として、以下の計算で出したタンパク質保有率も記載する

栄養成分表でのタンパク質量(g)÷栄養成分表で表記されている１回量(g)×100=タンパク質の保有率（%）

例）ハイクリアーあっさりミルク味の場合

タンパク質19.14÷１回量25g×100＝タンパク質保有率は76.6%（小数点以下一桁を四捨五入）

3000円以下のホエイプロテインのタンパク質保有量リスト

No	名前	タンパク質(g)	保有率(%)
1	アルプロンナチュラル（プレーン）(P)	23.40	78.0%
1	アルプロンプレーンドイツ産(P)	23.40	78.0%
1	ボディウィングナチュラル(P)	23.40	78.0%
4	グロングナチュラル(P)	23.38	77.9%
5	アルプロンやさしいミルク	23.25	77.5%
5	ボディウィングチョコミルク	23.25	77.5%
5	ボディウィングバナナ	23.25	77.5%
8	ハイクリアープレーン＆ナチュラル(P)	23.12	77.1%
9	FIXIT シンプル（プレーン）(P)	23.10	77.0%
10	グロングストロベリー	23.07	76.9%
10	グロングバナナ	23.07	76.9%
10	グロング抹茶	23.07	76.9%
13	FIXIT ストロベリー	23.00	76.7%
14	ハイクリアーあっさりミルク	22.97	76.6%
15	ハイクリアーグラスフェッドプレーン(P)	22.95	76.5%
16	FIXIT バニラ	22.80	76.0%
17	ハイクリアーさっぱりグレープ	22.68	75.6%
17	ハイクリアーさっぱりヨーグルト	22.68	75.6%
19	アルプロンカフェラテ	22.65	75.5%
20	FIXIT コーヒー	22.60	75.3%
20	FIXIT バナナ	22.60	75.3%
22	グロングココア	22.55	75.2%
23	アルプロンイチゴミルク	22.50	75.0%
23	アルプロンココアミルク	22.50	75.0%
23	アルプロンチョコバナナ	22.50	75.0%
26	ハイクリアーさっぱりアセロラ	22.49	75.0%
26	ハイクリアーさっぱりアップル	22.49	75.0%
28	ハイクリアーさっぱりピーチ	22.39	74.6%
29	ハイクリアーチョコミント	22.26	74.2%
30	アルプロン黒ゴマラテ	22.05	73.5%
31	ハイクリアーチョコバナナ	22.01	73.4%
32	ハイクリアーリッチストロベリー	22.00	73.3%
33	ハイクリアーリッチカフェオレ	21.91	73.0%
34	ハイクリアープレミアムココア	21.85	72.8%
35	ハイクリアー濃厚ココア Amazon限定	21.82	72.7%
35	ハイクリアープレミアム抹茶	21.82	72.7%
37	アルプロンやさしいミルク風味＋チョコチップ入り	21.75	72.5%
38	ハイクリアーグラスフェッド抹茶	21.72	72.4%
39	ハイクリアーストロベリーミルク	21.70	72.3%
40	ハイクリアーグラスフェッドしっかりココア	21.62	72.1%
41	アルプロンチョコレート	21.60	72.0%
42	ハイクリアーブラックチョコ	21.49	71.6%
43	ハイクリアーリッチチョコレート	21.48	71.6%
44	アルプロンチーズケーキ	21.45	71.5%
45	アルプロンミルクティー	21.30	71.0%
45	アルプロンヨーグルト	21.30	71.0%
45	アルプロン黒糖ラテ	21.30	71.0%
45	アルプロンミックスベリー	21.30	71.0%
49	アルプロンキャラメル	21.00	70.0%
49	アルプロントロピカルフルーツ	21.00	70.0%
51	ハイクリアーミックスフルーツ	20.99	70.0%
52	ハイクリアーグラスフェッド青汁	20.86	69.5%
53	アルプロンほうじ茶ラテ	20.40	68.0%
54	アルプロンチョコレート風味＋チョコチップ入り	20.10	67.0%
55	ハイクリアーさっぱりグレープフルーツ	20.06	66.9%
56	アルプロンチーズケーキ風味＋キャラメルチップ入り	19.95	66.5%
57	アルプロンストロベリー風味＋チョコチップ入り	19.20	64.0%
58	ハイクリアー天然ココナッツシュガー	18.61	62.0%
59	ハイクリアーグラスフェッド天然ココナッツシュガー	18.44	61.5%

予想通りプレーンタイプのタンパク保有量が多いですが、アルプロンのやさしいミルクやボディウィングの味付きも上位に食い込んでいます。また、グロングの味付きも全体的に上位でした。

おまけ：タンパク質20gで換算した１食分の値段のリスト

タンパク質保有量リストと同じプロテインを、タンパク質を20g摂取するためにかかる１食分の値段を基準として昇順（安い順）で並べたリストです。計算は以下の方法で行っています。

2019年時点でのAmazonでの販売価格÷（総容量÷タンパク質20gを摂取するのに必要なプロテインの量）＝タンパク質20gとなる１食分の値段（小数点以下２桁を四捨五入）

タンパク質20g：タンパク質20gを摂取するのに必要なプロテインの量＝栄養成分表のタンパク質量：栄養成分表でのプロテイン量

要はコスパ順です。調査時点でのAmazonでの値段も表示します。

正直合っているかどうか不安ですし、日によって値段が変わるものがあるのと、クーポンでの値引きなども無視しているので、あくまでも参考程度でお願いします。

No.	名前	１回分の値段	Amazon値段
1	ハイクリアーグラスフェッドプレーン(P)	44.39	1698
2	ハイクリアープレーン＆ナチュラル(P)	46.65	1798
3	アルプロンナチュラル（プレーン）(P)	55.38	2160
3	アルプロンプレーンドイツ産(P)	55.38	2160
5	グロングナチュラル(P)	55.95	2180
6	ボディウィングナチュラル(P)	58.72	2290
7	ハイクリアーあっさりミルク	59.56	2280
8	ハイクリアー濃厚ココア Amazon限定	60.45	2198
9	ボディウィングチョコミルク	61.68	2390
9	ボディウィングバナナ	61.68	2390
11	ハイクリアープレミアムココア	62.60	2280
12	アルプロンやさしいミルク	64.00	2480
13	ハイクリアー天然ココナッツシュガー	64.41	1998
14	グロングストロベリー	64.50	2480
14	グロングバナナ	64.50	2480
14	グロング抹茶	64.50	2480
17	ハイクリアーチョコミント	64.64	2398
18	ハイクリアーチョコバナナ	65.38	2398
19	ハイクリアーさっぱりグレープ	65.61	2480
19	ハイクリアーさっぱりヨーグルト	65.61	2480
21	ハイクリアーリッチカフェオレ	65.66	2398
22	アルプロンカフェラテ	65.70	2480
23	ハイクリアープレミアム抹茶	65.95	2398
24	グロングココア	65.98	2480
25	アルプロンイチゴミルク	66.13	2480
25	アルプロンココアミルク	66.13	2480
25	アルプロンチョコバナナ	66.13	2480
28	ハイクリアーさっぱりアセロラ	66.17	2480
28	ハイクリアーさっぱりアップル	66.17	2480
30	ハイクリアーストロベリーミルク	66.32	2398
31	ハイクリアーさっぱりピーチ	66.45	2480
32	ハイクリアーリッチチョコレート	66.98	2398
33	FIXIT シンプル（プレーン）(P)	67.01	2580
34	アルプロン黒ゴマラテ	67.48	2480
35	ハイクリアーリッチストロベリー	68.14	2498
36	ハイクリアーグラスフェッドしっかりココア	68.81	2480
37	アルプロンチョコレート	68.89	2480
38	アルプロンチーズケーキ	69.37	2480
39	ハイクリアーブラックチョコ	69.74	2498
40	アルプロンミルクティー	69.86	2480
40	アルプロンヨーグルト	69.86	2480
40	アルプロン黒糖ラテ	69.86	2480
40	アルプロンミックスベリー	69.86	2480
44	アルプロンキャラメル	70.86	2480
44	アルプロントロピカルフルーツ	70.86	2480
46	ハイクリアーミックスフルーツ	70.90	2480
47	アルプロンほうじ茶ラテ	72.94	2480
48	ハイクリアーさっぱりグレープフルーツ	74.16	2480
49	ハイクリアーグラスフェッド抹茶	76.80	2780
50	FIXIT ストロベリー	77.74	2980
51	FIXIT バニラ	78.42	2980
52	FIXIT コーヒー	79.12	2980
52	FIXIT バナナ	79.12	2980
54	アルプロンやさしいミルク風味＋チョコチップ入り	82.21	2980
55	ハイクリアーグラスフェッド青汁	85.73	2980
56	アルプロンチョコレート風味＋チョコチップ入り	88.96	2980
57	アルプロンチーズケーキ風味＋キャラメルチップ入り	89.62	2980
58	アルプロンストロベリー風味＋チョコチップ入り	93.13	2980
59	ハイクリアーグラスフェッド天然ココナッツシュガー	96.94	2980