1kgの味付きホエイプロテインを3000円以下で販売してくれているメーカーの１つがアルプロンです。初心者向けの『ライトシリーズ』が、味付き2480円で統一されており、種類がどんどん増え続けているので飽きる心配もありません。
データの新しいバージョンが投稿されています。
アルプロン プロテインについてとリストのルール
プロテインについての詳細はアルプロン 公式販売サイトを参考にしてください。なお、2019年11月現在、旧サイトと新サイトで同時運用しているようですが、現在メインの旧サイトでの注文は12月25日で打ち切りとのことですので、新サイトのリンクを貼っています。
当ページのリストに含まれるプロテインは以下の条件に一致します。
- 2019年11月時点において、公式サイトまたはAmazonにて販売されていること。
- アルプロンの中で初心者向けとされる『ライトシリーズ』であること。『トップアスリートシリーズ』などの中級者向け以上のプロテインは除外する。
- ホエイプロテインであること。ソイ（大豆）が含まれているものは除外する。
- 3000円以下であること。
また、以下のルールを基準にリスト化します。
- 公式での栄養成分表示に従い、１回量20gを基準とする。
- 1回量20gのプロテインに含まれるタンパク質量が多い順に並べる。
- 味なし（ナチュラル・プレーンタイプ）と味付き（フレーバー付き）を同リストで扱う。味なしタイプにはプレーンを示す(P)マークをつける
- 参考として１回量20gのカロリーも記載する
アルプロン WPC ホエイプロテイン ライトシリーズ タンパク質保有量 降順リスト
| No | 名前 | タンパク質(g) | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|---|
| 1 | プレーン ドイツ産(P) | 15.6 | 82.0 |
| 1 | ナチュラル(P) | 15.6 | 79.4 |
| 3 | やさしいミルク | 15.5 | 82.0 |
| 4 | カフェラテ | 15.1 | 79.2 |
| 5 | チョコバナナ | 15.0 | 79.4 |
| 5 | ココアミルク | 15.0 | 72.8 |
| 5 | イチゴミルク | 15.0 | 70.8 |
| 8 | 黒ゴマラテ | 14.7 | 81.0 |
| 9 | やさしいミルク風味＋チョコチップ入り | 14.5 | 82.0 |
| 10 | チョコレート | 14.4 | 77.0 |
| 11 | チーズケーキ | 14.3 | 77.0 |
| 12 | 黒糖ラテ | 14.2 | 82.0 |
| 12 | ミックスベリー | 14.2 | 79.0 |
| 12 | ミルクティー | 14.2 | 75.0 |
| 12 | ヨーグルト | 14.2 | 75.0 |
| 16 | キャラメル | 14.0 | 79.0 |
| 16 | トロピカルフルーツ | 14.0 | 77.0 |
| 18 | ほうじ茶ラテ | 13.6 | 76.0 |
| 19 | チョコレート風味＋チョコチップ入り | 13.4 | 82.0 |
| 20 | チーズケーキ風味＋キャラメルチップ入り | 13.3 | 84.0 |
| 21 | ストロベリー風味＋チョコチップ入り | 12.8 | 81.0 |
プレーンタイプが上位に来るのは当然として、香料なしで甘さだけを足したミルク味が上位となるのは、他メーカーのハイクリアーシリーズと同様でした。逆に、甘さや香料にプラスしてチョコレートチップやキャラメルチップを足したものは、どうしてもタンパク質量が減ってしまうようです。
チョコレート風味よりもチョコバナナ風味のほうがタンパク質量が多いのは意外に感じました。